Lucie Trčková
Kouzlu jógy jsem propadla nejvíce během studia medicíny, kdy jsem potřebovala zklidnit, vypnout hlavu a na chvíli zastavit. Každá lekce byla pro mě bezpečným útočištěm.
Jógu jsem objevila již na střední škole, kdy jsem skončila závodně s moderní gymnastikou a hledala jsem něco, kde můžu využít svou flexibilitu a zároveň i nadále rozvíjet schopnosti svého těla. Tehdy jsem to brala jen jako fyzické protažení a až postupem času jsem na sobě začala vnímat obrovské změny i po psychické a emoční stránce, a hlavně na vztahu sama k sobě. Najednou jsem nestresovala kvůli každé maličkosti a celkově našla větší rovnováhu ve všech oblastech svého života.
Po pár letech praktikování jsem chtěla vědět ještě víc, posunout svou praxi dál, pochopit proč to tak skvěle funguje, a proto jsem se v roce 2022 rozhodla udělat kurz instruktora jógy u mého Indického učitele Kabira v Olomouci, kde jsem také následně při studiu učila a vedla své lekce.
Ráda také čerpám od zahraničních učitelů Jivamukti jógy, na které se jezdím vzdělávat do Prahy. Tento styl jsem si velmi oblíbila, byla to láska na první ochutnání.
V květnu 2024 jsem ukončila studium Všeobecného lékařství a osud mě zavál zpět do rodného Zlína, kde budu působit i jako lékařka na Gynekologicko-porodnickém oddělení.
“V mých lekcích propojuji oba pohledy – západní i východní dohromady a snažím se jógu předávat moderním způsobem. ”
Za mě je jóga univerzální nástroj pro všechny, každý si v ní může najít to své.
Jóga mě naučila zpomalit a podívat se na věci z jiného úhlu pohledu. Nejedenkrát mi zdraví ukázalo, že jet pouze na výkon není vždy všechno a někdy je mnohem víc si jen sednout, zavřít oči a naslouchat svému tělu. Jóga mi vždycky vdechne potřebnou energii a pohlazení. Je to takový rychlý ibalgin.
Dlouhá léta se ještě věnuji tanci, který už je také neoddělitelnou součástí mého života.
Můj život se tedy skládá z těchto 3 světů – jógy, medicíny a tance. A i když je každý trochu jiný, dají se krásně propojit dohromady. Ve všech se totiž snažíme o totéž. Najít rovnováhu. A tu vám chci předávat i na svých lekcích každou neděli večer. Těším se na vás!
Přijďte na lekci s Lucií:
