Satyam studio
image description
image description
image description

Jóga studio Satyam

 

Jóga studio SATYAM vzniklo z myšlenky hledání přijímání skutečné podstaty, chápat co znamená žít. V tomto aspektu nepřipoutanosti k pomíjivým věcem se učit vidět božskou podstatu ve všech bytostech.

 

Jóga studio Satyam se stane místem setkání s Vaší přirozeností, prostorem pro pochopení kdo jsme.

 

V dokonalé harmonii a souznění dojdete k aktu Bytí bez úsilí …
Uvítejte se teď a tady.

 

Novinky / Workshopy / Akce

Rychlé info

 

 
 
V pátek 19.4. nebude lekce Jóga pro radost od 16:30h. s Pavlou, je zrušena.

V neděli 21.4. proběhne dle rozvrhu lekce Jóga pro radost od 18:30h.

Velikonoční pondělí 22.4. je svátkem, kdy neprobíhají žádné lekce.

Dne 26.4. bude na lekci Jóga pro radost od 16:30h. záskok.

1.5. a 8.5. neprobíhají žádné lekce z rozvrhu, mimo akci Májová jóga.
 

Nové kurzy od ledna 2019 zde.

 
 

Májová jóga 6

Pavla Vanduchová
1.5.2018
18:30 – 20:00 hod.
Speciální lekce jógy k 6 letému výročí působení Pavly v Satyam Jóga studiu. Lekce flow jógy pro pokročilé začátečníky až mírně pokročilé protkaná přechodovými sekvencemi zaměřující se na zkruty (twisty). Budeme twistovat, zamotávat se a nalézat radost z pohybu, ze sebe samých a vnímat rozdíl mezi tím, co můžu a musím.Nebude chybět ani úvodní chanting manter, závěrečná relaxace a meditace.

 

A

Víkendový seminář HORMONÁLNÍ JÓGY

Elizabeth Székely
certifikovaná lektorka Hormonální jogové terapie dle Dinah Rodrigues.
18.-19.5.2019
Během dvou dnů na semináři se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie(HYT), kterou pak zvládnete cvičit doma. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení. HJ pomáhá při následujících problémech: Menopauza, Předčasná menopauza, cysty na vaječnících, PMS (Premenstruační syndrom), polycystické vaječníky (symptomy - nadměrné ochlupení, akné, přibývání na váze, neplodnost). ztráta menstruace a ovulace, neplodnost (způsobená hormonální nerovnováhou nebo špatným prokrvením pánevní oblasti, srůsty na vejcovodech, které jsou způsobeny svalovou křečí, můžou být pomocí HJT také odstraněny), deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti (způsobené nízkou hladinou hormonů) aj..

W

Nadechněte se

sobota 25. května
9:30 – 12:00
Ivana Kuňáková
lektorka jógy certifikovaná Yoga Alliance a studentka jógové terapie Indické univerzity S-Vyasa.

Workshop technik jógového dýchání, vybraných speciálně pro léto.
Workshop Vás naučí techniky, které vám pomohou užít si léto naplno:
· Přirozeně se zchladit vlastním dechem, jednoduše a kdekoli
· Zkvalitnit Váš dech a tím zvýšit celkovou energii, ale i sportovní vytrvalost
· Šetřit energií pomocí dechu, zejména při potížích s krevním tlakem
· Ochránit se před projevy nachlazení, například z přechodů z/do klimatizovaných prostor
· Zmírnit projevy letních alergií a preventivně jim předcházet
· Podpořit dechem relaxaci a uvolnit stres

W